Técnicas para dejar de fumar
La entrada en vigor de la Ley Antitabaco ha propiciado que muchos fumadores busquen una solución para dejar de fumar mediante distintos métodos de ayuda. Entre todos los tratamientos disponibles destacan los psicológicos por ser los más completos y obtener un alto...
Pedir perdón
¿Has ofendido a alguien y no encuentras la mejor manera ni las palabras adecuadas para pedir perdón? Para ayudarnos a pedir perdón y evitar que las palabras se las lleve el viento, el Instituto de Terapia Breve de Helsinki (Finlandia) ha elaborado una pequeña...
Adicción a los juegos OnLine
Hace unas semanas nos enterábamos de que la adicción a Internet no fue más que una broma de un psicólogo americano* y que por lo tanto podíamos estar tranquilos porque nuestro módem ya no podía causarnos esta ‘enfermedad’. Lo cierto es que, desde una...
